65+ – Sayfa 3 – Güzel Yaşa

Bilim insanları genetiğin uzun yaşam üzerinde etkisi olduğunu söylüyor ancak uzun bir hayat süren insanların…

Yaş aldıkça hayatımızda bedensel ve ruhsal bazı değişimler meydana gelebilir. Ama Fransız oyun yazarı Jean…

Yaşamın doğal bir evresi olan menopoz sürecine doğru bir şekilde hazırlanmak ve bu süreci sağlıklı…

ABD’de yeni yapılan bir çalışmaya göre derin uyku beynin atık ve toksik proteinleri yok etmesinde…

Yaş ilerledikçe dengede durmak zorlaşıyor. Güzel haber, sürekli yapılan egzersizlerle dengeyi mükemmelleştirmek mümkün. Her yaş…

İleride daha sağlıklı bir iskelet sistemine sahip olmak için bugünden beslenme listenize dahil etmeniz gerekenleri…

Türkiye İstatistik Kurumu’nun 2017 yılına ilişkin “İstatistiklerle Yaşlılar” çalışmasına göre yaşlı nüfus, son 5 yılda…

Menopoz, 40 – 50 yaş aralığında başlayan kadınlara özgü bir süreç. Menopozdan dört – beş…