“Pratik sağlıklı yemekler tüketmeye özen gösteriyorum.”
Cosmos Dijital Reklam Ajansı’nda profesyonel hayatına devam eden Çağrı Erdoğan’la yelken tutkusu ve yeme alışkanlıkları üzerine konuştuk.
Çalışma hayatınız…
Yaklaşık 10 yıldır reklamcılık ve dijital pazarlama konularında çalışmalarıma devam ediyorum. Bu zaman zarfında sayısız marka için dijital stratejiler oluşturup başarılı markalar üretmek için çalıştım. Bugün bir markete girdiğimde, herhangi bir rafın önünden geçerken ürünlerin marka yolculuklarına dokunmuş olmak beni çok mutlu ediyor. Müşterinin sadece tüketim odaklı baktığı ürünler, sizin hikayesine ve hatta doğumuna şahit olduğunuz markalar olunca gururlanabildiğiniz bir iş bizimkisi.
Bir gününüz…
Güne oldukça erken başlamaya gayret ediyorum. Ofise geçmeden önce evde kahve eşliğinde ve sessizlikte çalıştığım minimum bir saatim olur. Öncelikle tempolu bir iş yaşamını doğru yönetmenin en önemli kuralı iyi bir ekiple ve güvenebileceğiniz insanlar ile çalışmak.
Yeme alışkanlıklarınız…
29 yaşıma doğru koşuyor olsam da hala vazgeçemediğim bir alışkanlığım var: süt. Yıllardır süren süt alışkanlığım Pınar Protein Süt ile devam ediyor. Uykudan önce mutlaka bir bardak soğuk süt içerim. Bu bana hem ciddi bir rahatlama sağlıyor hem de rahat bir uyku uyumama yardımcı oluyor. Gündüz pratik sandviçler hazırlıyorum kendime. Gün ortasında zaman zaman yemek yemeye dahi vakit bulamadığım anlar oluyor; ancak yine de öğün atlamamaya özen gösteriyorum. Son dönemde de akşam 17:30’dan sonra yemek yememeye özen gösteriyorum.
Yiyecekleriniz…
Pratik, hızlı ve sağlıklı yemekler yemeye özen gösteriyorum. Özellikle sabahları
evden çıkarken Aç Bitir hayat kurtarıcı bir yiyecek oluyor, hızlı sandviç yapabilmek için ideal. Bir de yelkenli üzerinde geçirdiğiniz koca bir gün boyunca, yelkenlilerin dar
mutfak ve buzdolabı kapasitesini de göz önüne alırsak, ekip olarak Aç Bitir ürünlerini tercih ediyoruz. Böylelikle yiyecekleri de israf etmemiş oluyoruz.
İş dışında…
İş stresinin önüne geçmek ve hem fiziksel hem de psikolojik tahribatı engellemek için benim iki formülüm var; bunlardan birincisi, Gül Çelikel ile tanışmam ve Atlantis Yat Kulübü’ne üye olmam. Kendisi gerçek bir şampiyon ve şampiyon bir teknemiz var; Kupa Kızı. Kupa Kızı 1985 yapımı bir tekne ve gerçek bir yarışçı. Haftanın en çok beklediğiniz ve sizi ferahlatan günü denize açılacağınız gün olunca hali ile o yelkenli de sizi tüm hafta boyunca bekleyen bir kişiliğe bürünüyor. Günün beş saati 9-10 metrelik bir yelkenlinin üzerinde geçiyor; takım çalışması yapmadan o yelkenliyi kullanmanız mümkün değil. Hal böyle olunca da samimi, güzel dostluklar kurmak da kaçınılmaz oluyor. İkinci formülüm ise bir çıkar ilişkisi gözetmeden karşılıksız sevgi ile bağlı olduğum ve saatlerce sohbet edebildiğim insanlarla ortak aktiviteler yapmak.
