Başlığı görünce “Yüz yıkamanın doğrusu yanlışı mı olur? Jel ya da sabunla yıkarız, sonra da durularız” diye düşünebilirsiniz. Ama aslında dikkat edilmesi gerekenler listesi bundan biraz daha uzun.
Yüzünüzü gece de yıkayın
Sabah ilk yaptığımız şeylerden biri yüzümüzü yıkamak,
bununla birlikte aynı işlemi gece de yapmak sağlıklı cilt için değişmez bir kural… New
York Mount Sinai Hospital Dermatoloji Bölümü Kozmetik ve Klinik Araştırmalar Direktörü
Dr. Joshua Zeichner gün içinde doğal yağ ve terlerin cildimizde biriktiğini söylüyor:
“Çevresel etkenlere maruz kalıyoruz, dolayısıyla cildin dış katmanında toz ve kirler toplanıyor. Günün sonunda cildimizi bu kirden arındırmazsak hassasiyet, iltihap ve akne gibi sorunlar yaşanabiliyor.”
Sıcak su kullanmayın
Özellikle soğuk günlerde yüzünüzü sıcak suyla yıkamak iyi geliyor olabilir ama bu uygulama hassas yüz derisine hasar verebilir. Dr. Joshua Zeichner’a göre sıcak su cilt bütünlüğünü sürdürmeye yardımcı olan yağ bariyerinin dış katmanını
soyuyor. Bu da cildin daha hızlı kurumasına ve zaman içinde pullanmasına neden
oluyor.
Doğru ürünü seçin
Yüz temizleme ürünü seçerken cilt tipinizi göz önünde bulundurmalısınız. Özel cilt
sorunlarınız varsa bir dermatolog doğru kararı vermenize yardımcı olacaktır. Genel kural ise temizleme ürünüyle yüzünüzü temizlerken ya da sabunlarken çok sert hareketlerden ve aşırı ovalama halinden kaçınmaktır.
Yüz kurulama havlunuzu sık sık değiştirin
Uzmanlar aynı havluyu tekrar tekrar kullanmanın yüzünüze daha çok bakterinin yayılmasına neden olduğunu, bunun da akne ile sonuçlanabileceğini söylüyor. Dolayısıyla yüzünüzü kuruladığınız havluyu sık
değiştirmeniz önemli.
Nemlendiricinizi yüzünüz nemliyken sürün
Cilt bakım adımlarınızınzamanlaması, özellikle de nemlendirme aşaması, etkinlik
açısından ciddi fark yaratabilir. Çoğu nemlendirici ürün hem nem tutucu
hem de kapatıcı içeriğe sahiptir. Dolayısıyla nemlendiricinizi yüzünüz hala biraz nemliyken (tamamen ıslak değil) uygulamak daha fazla nemin içeride kalmasını sağlar.
