Dünyanın en eski tıp dergilerinden biri olan The Lancet’in geçtiğimiz ay yayınladığı araştırmada Türkiye ilk sırada yer aldı. Bu birinciliğimizi neye borçluyuz diye soracak olursanız maalesef tüm dünyayı etkisi altına alan COVID-19’a…
COVID-19’un ruh sağlığı üzerindeki etkileri hakkında sağlık sistemini bilgilendirmeyi amaçlayan araştırma, zihinsel esenliği artırmanın yollarını açabilmeyi amaçlıyor. 204 ülke ve bölgeyi kapsayan araştırma sonuçlarına göre pandeminin etkilerinin en yoğun şekilde hissedildiği 2020 yılında depresyon şikayeti küresel çapta %28 arttı. Anksiyete bozukluğu vakalarının da aşağı kalır tarafı yok; burada da oran %26 artışı işaret ediyor.
Bizi araştırmanın en tepesine yükselten bulgular ise şöyle: Türkiye COVID-19 kaynaklı yaşanan depresyon ve anksiyete vakalarında Avrupa’da ilk sırada. Türkiye’nin yanı sıra İran, Arjantin, Meksika, Güney Afrika, İran, Mısır ve Pakistan gibi ülkelerde de bu vakalarda görünen artış küresel ortalamanın üzerinde. Depresif bozukluklarda yüzde 38,7’ye ulaşan artış anksiyete bozukluklarında ise yüzde 28 seviyelerinde. Bu dönemde kadınların erkeklere göre bu sorunları daha fazla yaşadığı da ulaşılan bir başka sonuç.
Güzel yaşamanın bütüncül bir yaklaşımla mümkün olduğunu unutmayalım, fiziksel sağlığımız kadar zihin ve ruh sağlığımız da daha iyi bir yaşam sürmek için önemli. Pandemiyle tetiklenen zayıf zihinsel sağlığın desteklenmesi ve iyileştirilmesi göz ardı edilmemesi gereken bir konu.
Kaynak: https://www.thelancet.com/
