Sağlıklı bir yaşam sürebilmek, yaşam kalitemizi belirli bir düzeyde tutmak için dikkat etmemiz gereken konulardan biri hiç şüphesiz yediğimize içtiğimize dikkat etmek. Dengeli beslenmek, aşırı uçlardan sakınmak. Tuz da dikkatli tüketmemiz gereken besinlerden; fazlası zararlı. Özellikle hipertansiyon hastalarının dikkatli tüketmesi gerekiyor. Uzmanlar rafine edilmiş tuzdan uzak durulması gerektiğini belirtiyorlar. İçeriğinde sodyum klorür dışında hiçbir madde…
Yazın serinletici bir limonatada kışın ise sıcacık bir ıhlamurda vücudumuzu destekleyen limon, sunduğu şifalarla bir saygı duruşunu hak ediyor. Doğal doktor İçinde barındırdığı C vitamini limonun alametifarikası. Bu vitamin sayesinde bağışıklık sistemimiz güçleniyor, hastalıklara karşı direncimiz artıyor. Suda kolay çözülüyor Vücutta serbest radikaller sebebiyle oluşan zararı onarmaya yardımcı olan C vitamini, suda kolayca çözünen bir…
Bisiklete ara sıra binenler ve bisiklet tutkunları için çok önemli bilgileri derledik. Size kalan ise bisikletinizle daha fazla zaman geçirmek için karar vermek. Bisiklete binmeyi biliyorsunuz ancak bir türlü istediğiniz kadar zaman ayıramıyorsunuz. Okuyacaklarınız daha sık bisiklete binmeniz için sizi teşvik edebilir. Eğer birkaç arkadaşınızla beraber bisiklete binmeye karar verdiyseniz ne mutlu size. Çünkü yalnız…
Ailece bir araya gelinen sofralarının keyfine doyum olmaz. Hele bir de lezzet eşlikçileri enfes tatlarıyla sofranızı tamamlıyorsa… Pınar Gurme Macar Salam 90 gr’lık ambalajları, geniş kalibresi ve daha fazla oranda parça etiyle sofralara lezzet ve şıklık katıyor. Pınar Gurme Hindi Jambon 90 gr’lık ambalajları, %2 yağ oranı ve yüksek protein içeriği ile sandviçlerinizi tamamlıyor. Pınar…
“Yiyecek seçimlerimde sağlık ve hijyen ilk kriterim” Sinema, tiyatro ve dizi projelerinde başarılı çalışmalara imza atan Eylül Demirpehlivan’ın Pınar markasıyla tanışıklığı daha doğmadan başlıyor. Nasıl mı, onu da gelin kendisinden dinleyelim. Kendinizden söz eder misiniz, çalışma hayatınız neleri kapsar? İzmir’de doğdum, çocukluğumun bir kısmı İzmir’de geçti. Sonrasında ailemin işi gereği İstanbul’a taşındık. İstanbul Devlet Konservatuarı’nda…
İnsan yorulunca başladı her şey. Önce yemeği yavaşlattılar sonra şehirleri. Ardından doğallığın, sosyalleşmenin ve yerelliğin tüm güzellikleri gözler önüne serildi. Huzur ve mutluluk vadettiler. Bugün 208 şehir tüm yavaşlığıyla modern ve hızlı yaşama direniyor. Bacalar tütüyor durmaksızın. Sabah vardiyası bitiyor, akşam vardiyası başlıyor. İşçilerin biri geliyor biri gidiyor mesaiyi doldurmak için. Amaç daha çok üretmek,…
Tatil rotanız Güney’i gösteriyorsa, Çeşme ve Bodrum’un seçkin adresleri sizi ağırlamaya hazır… Konaklama tercihini size bırakıyor, birbirinden lezzetli mekanları seçminize sunuyoruz. Asma Yaprağı Tüm detaylarıyla Ege’de olduğunuzu hissettiren bir restoran… Asma Yaprağı, açık büfe anlayışıyla hizmet veriyor. Alaçatı Mahallesi, 1005 Sok. No:50, 35930 Çeşme/İzmir Tel: 0232 716 01 78 www.asmayapragi.com.tr Fahri’nin Yeri Port Alaçatı’da yer…
