Evde SPA konforunu yaratmanız aslında zor değil. Mutfağınızdaki ürünler ve birkaç destek malzemeyle siz de banyonuzu bir SPA’ya çevirebilirsiniz. Pratik önerilerimizle hem kişisel bakımızı yapabilir hem de kendinizi iyi hissedebilirsiniz.
Banyo suyunu zenginleştirin: Yumuşacık bir ten için banyo suyuna 1 fincan elma sirkesi, 1 su bardağı süt ve 1 kahve kaşığı banyo tuzu ilave edip sıcak suyu açın ve 20 dakika içine uzanın. İsterseniz teninizin kadife gibi olması için banyo suyunuza 3 yemek kaşığı zeytinyağı veya yarım fincan bal katarak da teninizi yumuşatabilirsiniz.
Peeling yapın: Dört çorba kaşığı bal, 1 fincan toz şeker ve 4 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırıp dairesel hareketlerle vücudunuza masaj yapın ve bol suyla durulanın. Özellikle dirsek ve diz gibi sertleşmiş bölgeleri yumuşatmak isterseniz 1 limonun suyu, 1 fincan zeytinyağı ve 1 fincan tuzu karıştırıp bu ev yapımı peeling kremi ile sertleşmiş yerlerde ısrar ederek peeling yapın, sonra banyonuza girin, teninizden yağı silmek için sabun kullanmayın.
Onarıcı banyo suyu: Cildinizin güneşten etkilendiğini düşünüyorsanız ya da onarılmaya ihtiyacı varsa, banyo suyunuza yarım fincan limon suyu ve limon kabukları atın ve suya uzanın.
Ayaklarınız mis gibi: Bir litre kaynar suya 5 poşet papatya ya da nane atın. Ateşten çektikten sonra dayanabileceğiniz sıcaklığı bekleyin, sonra 20 dakika ayaklarınızı suya sokun, mis gibi olsun. Sonra da soğuk suyla durulayın. Ayak kokusundan şikayetçi iseniz, diş macunu ile yıkayın!
Çelik gibi tırnaklar: Tırnaklarınızı sertleştirmek için çözüm; Haftada bir bikarbonatlı suya sokun. Bir çanakta yumurta sarısı çırpın ve 5 dakika tırnaklarınızı içinde tutun. Güzel tırnaklar ve sağlıklı tırnak etleri için de tırnaklarınızı ve çevresini limon suyu ile masaj yapın.
