Theta Healing ile bedensel ve ruhsal dönüşüme ne dersiniz? Bilinçli kodlama olarak da ifade edilebilecek Theta Healing sayesinde kendi iç dünyamızda çözüme kavuşturamadığımız sorunları ve çevremizle olan ilişkileri daha sağlıklı bir düzleme oturtmak mümkün.
Derin bir bilinçaltı meditasyon yöntemi olarak kişiye daha iyi bir yaşam vadeden Theta Healing, Vianna Stibal tarafından 1995 yılında bulunmuş bir teknik. Bu teknikte inanç ve düşüncelerimizin; seçimlerimizi, ilişkilerimizi ve çevre ile olan etkileşimimizi belirlediğine inanılır. Dolayısıyla da günlük yaşamımızda kendimizle ilgili pişmanlıkların, öfkenin nedenlerinin ortaya çıkarılması kısaca insanın kendisiyle yüzleşip arzu ettiği hayata kavuşabilmesinin anahtarı olan Theta Healing, bilinç altında bulunan travma, şok, kayıp, acı vb. gibi duygusal olarak kişiye hizmet etmeyen duyguları temizleme tekniği olarak da adlandırılabilir.
Bilinçaltındaki olumsuz kayıtların olumluya çevrilmesi olarak da özetlenebilecek olan bu teknikte beynin theta frekansına yönelik olarak bir meditasyon gerçekleştirilmesi sayesinde kişinin algısal ve sezgisel düşünce sisteminin de değiştirilmesine yardımcı olunur. Peki theta frekansı nedir? Theta beyin dalgası, derin uykuya geçmeden önceki frekanstır (4-7.5hz arası). Bu frekansa yönelik yapılan meditasyon ise bilinçaltının gizemli kapılarının sonuna kadar açılmasına yardımcı olur. Theta frekansına derin bir meditasyon ve uyku hali olarak da nitelendirilebilir. İşte theta healing metodunda da terapist, kişinin bilinçaltını theta frekansına ayarlayarak bilinçaltındaki negatif duygu ve düşünceleri pozitife çevirir. Hücrelerimizde kalıcı değişimler yapmayı hedefleyen bu meditasyon tekniğinde işinin ehli bir theta healing eğitmeni davranışın altında yatan sebepleri bularak bunları değiştirebilir. Örneğin kişi evliliğe inanmayan ya da evlilikte problemler yaşayan biriyse gerçekleştirilen theta healing meditasyonu sonucunda bu kişinin ebeveynlerinin kötü bir evlilik hayatına sahip olduğu ya da çocukluğunda bu konuda bir travma yaşadığı ortaya çıkabiliyor. İşte uzman, bu ve buna benzer gerçek nedenleri ortaya çıkararak bu kalıplaşmış düşüncelerin ve kodlamaların yerine yeni ve sağlıklı olanlarla yerleştiriyor.
Bilinç üstünde ve bilinçaltındaki inanç ve düşünce kalıpları ile hayata dair kodlamalar birbiriyle çelişirse kişinin mutlu olma ve istediği gibi bir hayat yaratma şansı da o ölçüde azalır. Kalıplaşmış düşünceler ortadan kaldırıldığında yeni fikirlere ve duygulara da yer açılabilir. Böylece de fiziksel ve spiritüel bir dönüşüm başlar. Ne dersiniz denemeye değer değil mi?
https://indigodergisi.com/2018/11/theta-healing-nedir/
https://www.elele.com.tr/saglik/psikoloji/thetahealing-nedir?sayfa=2
https://livetobloom.com/theta-healing-ile-spirituel-donusum/
