Günün son saatlerinde yatağınıza uzandınız elinizde telefon belki son anda düşen mesaj ya da haberleri okuyorsunuz ya da baş ucunuzda yarım kalmış romanı bitirmeye çalışıyorsunuz. Bizim size farklı bir önerimiz var, zaten bütün gün kurcalayıp durduğunuz telefonu bir kenara bırakın. Mutfaktan bir yemek kitabı alın ve okumaya başlayın. Yemek kitabım yok tariflere internetten bakıyorum demeyin;…
Çok geç olmadan ve yıllar sonra “keşke” dememek için hayatı güzelleştirecek 20 önerimiz var. Siz de önerilerinizi [email protected] adresinden iletebilirsiniz, paylaşalım güzellikler çoğalsın. İyi beslenin, unutmayın vücudunuza ne kadar iyi bakarsanız o da sizi o kadar uzun süre taşır. Fast Food kelimesini lügatınızdan silin, yerine koyabileceğiniz o kadar çok sağlıklı gıda var ki.…
Evlilik listesi hem çiftlerin hem yakınlarının hayatını kolaylaştırıyor. Çiftler birbirinin aynısı hediyelerle ne yapacağını düşünmek zorunda kalmıyor, yakınları ise riskli seçimler yapmaktan kurtuluyor. Nasıl oluşturulur? Ev alışverişine çıkan çiftler öncelikli olarak çok gerekli eşyalar üzerinde duruyorlar, bu yüzden de eksikleri tamamlama döneminin düğün sonrasına sarkması olası hale geliyor. Düğün sonrası eksikler tamamlanıyor ancak aynı süreçte…
Düğün heyecanı farklı bir heyecan. İçinde bulunduğumuz pandemi günlerinde alışık olduklarımızdan biraz daha farklı şekilde organize edilse de mesafelerin mutluluğa engel olmayacağına inanan çiftler için hazırlıklarında fikir verecek öneriler derledik… Davetiye Seçimi… Uzun süren koşuşturmaların sonunda sıra geldi davetli listesini hazırlamaya. Davetli sayısını belirledikten sonra evlendiğinizi duyurmak için davetiyenizi yollamanız ve davetlilere düğünün detaylarını…
İçten bir “Evet” ile sol elin 4. parmağından ömür boyu çıkmayacak bir bağlılık simgesi… Aşkın ve sadakatin göstergesi… Alyans seçimi işte bu yüzden çok önemli! Evlilik yüzüğünün ortaya çıkışı ilk Romalılara dayanıyor. O zamanlar evlilik yüzüğü bir erkeğin karısını satın aldığını simgeliyordu. Aradan geçen yüzyıllar alyansı bir bağlılık sembolü haline getirdi. Peki alyansınızı nasıl seçeceksiniz?…
Vücudumuzu toksinlerden arındırmak için belli dönemlerde başvurduğumuz detoks uygulamaları var. Bu uygulamalar bir anlamda iç temizlik sağlıyor. Peki aynı özeni evlerimiz de hak etmiyor mu? Hem de tam bahar gelmişken! 2009 yılında Environmental Science & Technology dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre ortalama bir ev 400 kadar kimyasal içeriyor; bunların bazıları toksik, bazıları ise etkisi test…
Aslında yaş alırken doğadaki tüm canlılar gibi biz de belli bir ritim ile her yıl yenileniyoruz. Ancak bu yenilenme ritmi zamanla yavaşlıyor ve her insan, genetik mirasına da bağlı olarak farklı biçimlerde eskiyor. Yaşarken yaptığımız hatalardan başka hava kirliliği, rüzgar, soğuk, aşırı sıcaklar gibi dış etkenler de “eskime”yi ya hızlandırıyor ya da erken başlatıyor. Doğa…
Kış aylarında rengarenk çiçekleriyle hayranlık uyandıran bitkileri yakından tanımaya ne dersiniz? Kardelen Kardelen kış aylarını çok seven bir bitki… Karlı günlerde çiçek verdiği için “yılın ilk çiçeği” olarak da anılıyor. İsmi kulağa kırılgan geliyor ama aslında kardelen – 15 dereceye kadar dayanıklılığını sürdürüyor. Ocak ayından itibaren mart sonuna kadar da muhteşem çiçekler veriyor. Kamelya…
Herkese mutlu yıllar diliyoruz ve yılbaşı gecesinde şık, ışıl ışıl bir sofra kurmak için hazırlıklara başlıyoruz! Sofrayı son dakikaya bırakmayın Yılbaşı sofranızı kurmak için son dakikayı beklemeyin. Hazırlığınızı bir gece önceden ya da sabahtan yapmak için gereken zamanı ayırın. Dekorasyonda kullanacağınız malzemeleri önceden hazırlamak işinizi kolaylaştırır, aklınızdaki düzeni eksiksiz ve telaşsız şekilde uygulamanıza olanak tanır.…
Mutlu, huzurlu ve dengeli yaşamın sırlarını anlatan rehber kitaplardan sizin için seçtiklerimiz… İkigai Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı Yayınevi: İndigo Kitap Yazar: Hector Garcia, Francesc Miralles Japonlar herkesin bir ikigai’si olduğuna inanır, her sabah yataktan kalkmaları için bir sebepleri vardır. İlham verici ve rahatlatıcı bu kitap sizlere kendi ikigai’nizi keşfetmeniz için gerekli tüm…