Önüne gelen her yemeğe önce şüpheyle yaklaşan sonra da reddeden çocuklar ebevynlerin korkulu rüyası. Peki çocuklar sizce neden böyle davranıyorlar, karınları tok olduğu için mi yoksa biraz dikkat çekmek mi istiyorlar? Sebep bu kadar basit olmayabilir. Araştırmalar genetik faktörlerin belirli tat algılarına etki ettiğini, belirli gıda dokularına veya aromalarına karşı bir kişinin gıda tercihlerini yönetebileceğini…
Çocuklarımızın, kendileri hakkında olumlu düşüncelere sahip, kendilerine güvenen bireyler olabilmelerini hangimiz istemeyiz? Bunu sağlayabilmenin ilk koşulu, elbette ki çocuklarımız için, karşılıklı güven ve saygı dolu, koşulsuz sevginin paylaşıldığı, sınırların belli olduğu bir aile ortamı yaratmaktan geçiyor. Çünkü öz güvenin temeli ailede atılıyor. Uzman Psikolog Deniz Bayel çocuklarımızın sağlıklı bir öz güvene sahip olmasını desteklemek için…
Çocuklar ebeveynlerini rol model alırlar. Çocuklarınızın doğru alışkanlıklar kazanmalarını sağlamak ve korkularını yenmelerine yardımcı olmak için onlarla konuşmanız, göstermeniz; kısacası yaşlarına hitap edecek şekilde diyalog kurmanız gerekiyor. Doğru Postür Alışkanlığı Çocuğunuza doğru postür (duruş) alışkanlığı kazandırmanın ilk adımı önce kendi duruşunuzu düzeltmekten geçiyor. Çocuk yetiştirirken davranış odaklı eğitimin esas alınması büyük önem taşıdığından, bu konuda…
Protein zengini enfes tarifleri birkaç küçük dokunuşla eğlenceye dönüştürebilir, çocuklarınızın öğünlerine neşe ve keyif katabilirsiniz. Mercimek çorbası Malzemeler 5 yemek kaşığı zeytinyağı • 1 adet soğan • 1 adet havuç • 1 adet patates • 1 yemek kaşığı salça • 1,5 su bardağı kırmızı mercimek • 5 su bardağı sıcak su • 3-4 yemek kaşığı…
Bebeklikten yetişkinliğe kadar iyi diş bakımı uygulamak, bir kişinin dişlerini ve diş etlerini sağlıklı tutmasına yardımcı olmasında önemli etken. Dt. Pertev Kökdemir, süt dişlerinin bir çocuğun çiğnemesine ve konuşmasına yardımcı olduğunun altını çizerken bu dişlerin kalıcı dişler için yer tutucu olduğunu ve yine kalıcı dişler kadar önemli olduğunu söylüyor. Bir çocuk süt dişini erken kaybederse bu…
Burun tıkanıklığı özellikle mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sorunlardan biri. Her yaşta görülebiliyor, çocuk ve bebeklerde ise ayrı bir özen gerektiriyor. Nefes almak hepimiz için yaşamsal bir fonksiyon. Sağlıklı nefes almak yaşam kalitemizi belirliyor; her yaşta yaşanabilen burun tıkanıklığı ise nefes almayı zorlaştırarak sıkıntılı bir sürecin başlangıcı olabiliyor. Burun tıkanıklığının çok çeşitli nedenleri mevcut; dolayısıyla…
Yapılan seri psikolojik deneyler sonucunda aşırı kilolu çizgi film karakterlerin ortaya çıkışı ile aşırı yenen sağlıksız gıdalar arasında bağlantı bulundu. Peppa Pig, Homer Simpson, Garfield, Fred Çakmaktaş ve diğerleri genç insanların daha çok yemesine sebep olan çocuk obezitesi krizini körüklüyor olabilir. Farklı vücut ağırlıklarındaki çizgi film karakterlerinin, besin değeri yüksek olmayan gıda seçim ve tüketimi…
Yapılan seri psikolojik deneyler sonucunda aşırı kilolu çizgi film karakterlerin ortaya çıkışı ile aşırı yenen sağlıksız gıdalar arasında bağlantı bulundu. Peppa Pig, Homer Simpson, Garfield, Fred Çakmaktaş ve diğerleri genç insanların daha çok yemesine sebep olan çocuk obezitesi krizini körüklüyor olabilir. Farklı vücut ağırlıklarındaki çizgi film karakterlerinin, besin değeri yüksek olmayan gıda seçim ve tüketimi…
1959 yılından bu yana her yıl 20 Kasım’da Birleşmiş Milletler (BM) tarafından dünya genelinde çocukların hak ihlallerini gündeme getirmek amacıyla “Dünya Çocuk Günü” kutlanıyor. Bu tarih aynı zamanda BM Genel Kurulu’nun Çocuk Haklarına Dair Sözleşmesi’yi kabul ettiği gün. Bu yıl 30. yılını kutlanan sözleşme 54 maddeden oluşuyor. Özellikle savaş ve yoksulluğun hüküm sürdüğü coğrafyalarda…
Okul dönemi başladı! Peki okula yeni başlayan miniklerimiz bu sürece nasıl uyum sağlayacak? Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzmanı Klinik Psikolog Emel Güler anlatıyor. Okul başlangıcı çocuğun hayatında önemli bir adımdır; dolayısıyla olumlu bir başlangıç çocuğun okul hakkındaki olumlu düşüncelerinin gelişimine katkı sağlar. Çocuklar alışkın olmadıkları ortamlara girmekte ve tanımadıkları kişilerle ilişki kurmakta…