Diyabet hastasıysanız, cilt bakımı aklınızdaki ilk şey olmayabilir. Muhtemelen daha çok kan şekerinizi kontrol altında tutmaya odaklanmışsınızdır. Ancak diyabet ile mücadele ederken cilt bakımınızı ihmal etmemelisiniz çünkü, diyabetli kişiler, yüksek kan şekeri ve zayıf dolaşım nedeniyle belirli cilt rahatsızlıklarına daha fazla yatkındır. Ciltleri çok kuru ve hatta çatlak olabilir; kırmızı ve pul pul görünebilir.
Diyabetik cilt nedir?
Diyabet, dolaşım bozukluğu, sinir hasarı veya bağışıklık fonksiyonunun zayıflaması gibi faktörler nedeniyle cildi çeşitli şekillerde etkileyebilir. Bu nedenle, diyabet hastaları için nemlendirici bir losyon uygulamak nemliliği korumak için faydalıdır. Kullanılacak ürünün aşağıdakileri içermesi önerilir.
- A Vitamini: Cildin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olur.
- C Vitamini Çevresel stres faktörlerine karşı koruma sağlar.
- E Vitamini: Nem kaybını önlemeye yardımcı olur.
- Aloe yatıştırır ve nemlendirir.
Diyabetle ilişkili cilt rahatsızlıkları nelerdir?
Diyabetle birlikte ortaya çıkabilecek birçok cilt değişikliği, hastalığa yakalanmadan önce yaşadığınız cilt sorunlarına benzer olabilir. Diyabetle ilişkili yaygın cilt sorunları:
- Kuru ve kaşıntılı cilt
- Tipik olarak alt bacak bölgelerinde ortaya çıkan çatlak, kahverengi veya pullu deri
- Genellikle boyun, koltuk altları veya kasık bölgeleri gibi deri kıvrım bölgelerinde cilt kuruluğunun neden olduğu koyu cilt lekeleri
Diyabetik cildime nasıl bakım yapabilirim?
Cildinizin nemini korumak, kurumasını önlemeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir.
Kuru cildinizi korumak çok önemlidir. Çatlakların oluştuğu noktaya kadar kontrol edilmezse, bu çatlaklar bakteri ve virüslerin kolayca girmesine izin verir. Bu da cilt enfeksiyonu potansiyelini artırır.
Tüm vücut cilt bakımı için, cilde gereken nemlendirmeyi sağlayan kalın, kokusuz bir cilt kremi gibi derinlemesine nemlendirme sağlayan bir ürün kullanabilirsiniz.
Diyabetik kuru cildin nemlendirme ihtiyaçları için özel olarak geliştirilmiş bir losyon da yardımcı olabilir.
Reçetesiz satılan birçok topikal ürün kuru diyabetik cildi nemlendirmek ve yatıştırmak için özel olarak tasarlanmıştır.
Tüm bu nemi hapsetmeye yardımcı olmak için banyodan hemen sonra cildiniz hala nemliyken bir nemlendirici uygulayabilirsiniz.
Niasinamid olarak da bilinen B5 Vitamini, yağ asitlerinin sentezinde rol oynayarak cildin nem bariyerini güçlendirmeye ve hidrasyonu artırmaya yardımcı olur.
C vitamininin cildi desteklemeye yardımcı olduğu da biliniyor çünkü kolajen üretimini uyarır ve antioksidan etkileri sayesinde çevresel stres faktörlerinden kaynaklanan hasarı azaltmaya yardımcı olur.
E vitamini, ciltteki serbest radikallerin neden olduğu hasarı azaltmak için C vitamini ile birlikte çalışır. Ayrıca güçlü nemlendirici özelliklere sahiptir.
Kaynak: https://www.healthline.com/
