PÜF NOKTALARI

Meyveli, çikolatalı, sade, kuru yemişli… Farklı malzemelerle hazırlanan kekler çay saatlerinin vazgeçilmez lezzetleri arasında yer…

Bir bıçakla narın baş kısmında çok derin olmayan bir beşgen oluşturun. Bu beşgeni bıçakla kesin…

Siz de seçeneklerin sınırsız olduğu bir dünyada ne yiyeceğinize ve ne zaman yiyeceğinize karar verirken…

Spor yaparken istediğiniz gibi yiyerek kilo verebilirsiniz. Yanlış! Spor sadece aldığınız kaloriden fazlasını yaktığınız zaman,…

Çörekotu sindirimi hızlandırıcı özelliği ile biliniyor. Astım hastalığına iyi geliyor. İyi bir idrar söktürücü. Antioksidan…

Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik kış sezonu boyunca yaşam konforunuzu yükseltecek, sabah…

Kimyasalların olmadığı bir hayat elbette mümkün. Evde hazırlayacağınız bu doğal tariflerle daha sağlıklı bir hayatın…

Havaların soğumasıyla birlikte kestane tezgahlarda belirmeye başladı. Eskiden sobanın üzerinde pişirilen kestaneyi bugün evinizde üç…

Dünya Sağlık Örgütü hazırladığı 12 maddelik sağlıklı beslenme rehberinde uyarıyor: Tuz tüketimini azaltın. Yemeklerle, ekmekle…

Zencefili kaşıkla soyun: Boğumlu bir yapıya sahip olan zencefili soymakta zorlanıyorsanız, bıçak ya da sebze…

En sevilen baklagillerin başında gelen nohut her tanesiyle sağlık ve lezzet vadediyor. Daha iyi pişmesi…