Bu atasözüne katılabilir ya da aksini savunabilirsiniz. Mutlu ve refah içindeki kişilerin kendilerine ve dolayısıyla saçlarına iyi baktıkları, derdi başından aşmışların kendileriyle ilgilenemeyip tırnaklarını bile kesmeye vakit bulamadıkları anlamı çıkaranların yanında aynı fikirde olmayanlar da olacaktır. Biz ise konuya tırnaklar üzerinden yaklaşmayı seçtik ve tırnaklar sağlığımızın cefasını çekiyor mu araştıralım istedik.
Bakımlı, sağlıklı, güzel görünen tırnakları beğeniyoruz. Kadınlar için seçecekleri ojenin rengi, erkekler için manikürün onları rahatlatması, temiz görünmelerini sağlaması önemli… Peki tırnaklar sadece dış görünüm için mi önemli? Sağlığımızın da göstergesi olabilirler mi? Besinlerden aldığımız vitamin ve mineraller vücudumuz için gerekli olduğu kadar tırnaklarımız için de önemli… Tırnakların pembe görünmelerinin nedeni aslında yarı saydam olmaları, alttaki damar ağı onların pembe görünmelerini sağlıyor. Suyla ve deterjan gibi temizleyicilerle fazla haşır neşir olmak tırnak sağlığı için önerilmiyor diğer taraftan her türlü bakımı uygulamanıza rağmen yine de sağlıksız tırnaklara sahipseniz belki de vücudunuz size bir şeyler anlatmaya çalışıyordur.
Mantar tırnaklarda sık görünen bir hastalık ayrıca sedef gibi bazı deri hastalıkları da tırnakların bozulmasına neden olabiliyor.
Tırnak kırılması: Sık kırılan tırnakların altında yatan neden sadece sizin dikkatsizliğiniz olmayabilir. Dolaşım sistemindeki bozukluklar ve demir eksikliği tırnak kırılmalarına neden olabilir.
Tırnak yüzeyinin katmanlanması: Tırnaklar ince tabakalar halinde katman katman ayrılıyorsa bu da normal bir durum değil. Bazı kan hastalıkları ya da pankreastaki bir sorun buna neden olabilir.
Kaşık tırnak: Tırnak yüzeyi kaşığın içi gibi çukurlaşıyorsa demir eksikliği, beslenme bozuklukları, hormon dengesindeki sorunlar ya da cilt hastalıklarının habercisi olabilir.
Sararmış tırnaklar: Uzaması önce yavaşlayan sonra duran, parmak uçlarının şişmesi ve rengi sarımsı bir tona dönen tırnaklar akciğerle ilgili hastalıkların habercisi olabilir.
Tırnakta beyaz lekeler: Bazen noktalar bazen şeritler halinde görünen beyaz lekeler solunum ve dolaşım sistemindeki sorunlardan, beslenme yetersizliğinden ya da deri hastalıklarından kaynaklanabilir.
Çomak tırnak: Tırnak uçlarının dış yanlara doğru büyüdüğü durumlar bu şekilde ifade ediliyor. Bu durumda kandaki oksijen seviyesi ve akciğerlerin sağlığı sorgulanmalıdır.
