Ekran Başında Geçirilen Zaman ve Ergenlikte Yeme Bozuklukları
Ebeveynleri en çok endişelendiren konulardan biri çocukların ve gençlerin ekrandan özellikle sosyal medyadan başlarını kaldıramamaları.…
Devamı
Diş Röntgenleri Güvenli mi?
Diş röntgenleri hekimlerin çürükler, apseler veya diş eti hastalıkları gibi sorunları ciddileşmeden önce tespit etmelerine…
Osteoporoz Nasıl Önlenir?
Osteoporoz, kemiğin yoğunluğunu ve gücünü kaybettiği bir kemik hastalığı. Kemikleriniz kırılgan hale gelir ve özellikle…
Kalp Sağlığına Hangi Protein İyi Gelir?
Küresel beslenme kılavuzları daha fazla bitkisel protein alımını tavsiye ederken, ideal bitkisel protein-hayvansal protein oranı…
Norovirüs Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Norovirüs, kusma, karın ağrısı ve ishale neden olan oldukça bulaşıcı bir virüs. Çok kolay ve…
Migren Ne Kadar Sürer?
Migren, tipik olarak 4 ila 72 saat süren şiddetli ve tekrarlayan baş ağrılarına neden olabilir.…
Sessiz Pandemi: Genital Uçuk
Dünyayı kasıp kavuran gizli bir salgın olduğunu biliyor muydunuz? Yeni bir araştırma, yaklaşık bir milyar…
Şekerin Tatsız Yanı
Yapay tatlandırıcılar şeker sorununuzu çözmeyi vadediyor peki ya gizlice sağlığınızı sabote ediyorlarsa? Tatlıya düşkünseniz, şekerden…
Aşırı Protein Yüklemesinin Belirtileri
Protein, dokuların inşası ve onarımı, bağışıklık fonksiyonunun desteklenmesi ve enerji sağlanması için gerekli; ancak her…
Temiz Beslenme İpuçları
Temiz beslenmeyi bir yaşam tarzı olarak benimsemenize yardımcı olacak, kısıtlandığınızı hissetmeden kolaylıkla uygulanabilecek hem sağlığı…
Alzheimer’dan Korunmak İçin Gizli Yağlanmaya Dikkat
Hafıza kaybının ilk belirtileri ortaya çıkmadan onlarca yıl önce, gizli bir vücut yağı türü Alzheimer…
40’dan Sonra Hormonlarım Ve Ben
Eğer 40 yaşın üzerindeyseniz ya da bu yaşa yaklaşıyorsanız veya yaşlanmanın hormonları nasıl etkilediğini öğrenmek…