Tansiyonunuzu ölçmek için kullandığınız otomatik aletlerin şaşırtıcı biçimde hatalı sonuçlar verebileceğini biliyor musunuz? Özellikle dikkat edilmeyen manşon (tansiyon aletinin kola sarılan kısmı) boyutları, hatalı sonuçlar alınmasına neden olabiliyor.
Standart boyutlu manşon kullanımı, özellikle daha büyük manşonlara ihtiyaç duyanlar için “yanlış okumalara” neden olabiliyor. Bu konuda yapılan bir araştırmanın sonuçları JAMA Internal Medicine dergisinde yayınladı.
Araştırma detayları
ABD’de 195 kişinin tansiyonları eğitimli bir sağlık personeli tarafından uygun boyutta manşon takılarak ölçüldü.
Ardından katılımcılardan iki dakika boyunca yürümeleri istendi.
Sonra tekrar ancak bu sefer üç farklı manşet boyutuyla (rastgele sırayla) tansiyonları ölçüldü.
Bu boyutlar arasında tam oturan bir boyut, çok küçük ve büyük olan üçüncü bir boyut vardı.
– Daha küçük manşon takanlar için normal boy manşon kullanmak düşük tansiyon değerlerine yol açtı.
– Büyük (veya ekstra büyük) manşona ihtiyaç duyanlar için normal manşonlardan daha yüksek kan basıncı ölçümleri alındı.
Başka bir deyişle, önerilenden daha küçük manşon boyutu kullanmak yapay olarak yüksek kan basıncı değerlerine yol açarken, daha büyük manşon boyutu kullanmak da yanlış bir şekilde düşük ölçümlere neden oldu.
Evde tansiyon ölçme makinesi kullanıyorsanız, doğru manşon boyutunu kullanarak ölçüm yaptığınızdan emin olun. Tansiyon aleti kutularından çıkan manşonlar genellikle 22-32 cm olan standart boydadır. Örneğin kol çevreniz 33-34 cm ise standart manşon kullanmak çok problem olmayabilir ama kol çevrenizin ölçüsü daha geniş ise uygun boyutta manşon almanız gerekir.
Kol çevresi nasıl ölçülür?
Kol çevresini 3 aşamada ölçülür:
1.Çıplak kolun uzunluğu (omuz ve dirsek çıkıntıları arası) ölçülür.
2.Kolun tam ortası bulunur.
3.Tam ortadan kol çevresi ölçülür.
Kol çevresi Manşet boyutu
22-26 cm (Küçük erişkin) 12-22 cm
27-34 cm (Erişkin) 16-30 cm
35-44 cm (Büyük erişkin) 16-36 cm
45-52 cm (Adult thigh, uyluk) 16-42 cm
Ya da
Küçük (Zayıf erişkinler) 12-18 cm
Standart (Erişkinlerin çoğu) 12-26 cm
Büyük (Şişman hastalar) 12-40 cm
Kaynak: https://drmichaelhunter.medium.com/
http://www.turkhipertansiyon.org/pdf
